2026/07/25

上楊蓓老師課後的感想之伍——甚麽是真實?!


在台灣電視常常聽到名嘴都說:真相只有一個。這是真的嗎?參加了楊蓓老師的工作坊後,發現現場有二十三個人,現場就有二十三個真實狀況。

工作坊是以金魚缸法(Fishbowl Technique)的方式進行。參與者分成内外圈,透過內圈的討論與外圈的客觀(?)觀察、回饋。之後内外圈互換進行。

有些時候,内圈的參與者會覺得外圈根本不瞭解内圈的團體動力。你可能覺得因爲不是當事人,所以外圈不瞭解内圈的想法。但是就連圈内的人於圈内他人説出本身狀況的内容,有時候我們也覺得本人的狀況還是跟他自己的描述有出入。

這個實驗告訴我們,我們雖然共處一處,但是其實活在自己的世界裏,活在自己的語言論述之中。現場有二十三個人,就有二十三個真實的世界。

我們所謂的真實,其實帶著自己的背景、經驗和偏見在看世界,處理狀況。我有一陣子在觀察和思考,關於我們看世界的視角,但是這次經驗的震撼影響我蠻深。

當内圈聽到外圈對於内圈相處的解讀,無論是我們同意(覺得是真實的),或者是不同意(覺得不是真實的),這些都會對我們接下來在内圈這個團體的對話相處有影響。我們言行就被彼此的看法與觀念作用,相互的連接或者推開。這裏就完成了一個世界的紛亂紛擾。

我們帶著各自的自我與偏見和世界接觸相處,在聽到感受到別人帶著他們各自的自我和偏見和我們接觸相處後。我們又對他人和世界加强了我們自我偏見的觀念概念,然後繼續帶著我們加强版的自我與偏見,繼續和世界接觸相處。

這就是佛教說的,娑婆世界的輪回,煩惱不斷交互影響,循環輪回的世界。

我們生活在千百個不同人的世界裏,觀察著千百個對應世界的方式。如何看穿這些繁雜動亂的世界現象,安住自己的心。

我們其實沒有辦法從外面找答案。真正能影響世界和我們的是我們自己。先不要反應,按耐住想要反應的慣性,看著現象的發生、轉化、消失。漸漸地,我們才會長出慧眼,觀看這世界,然後就知道,如何反應或者不反應。

(2026年春,香港九龍M+當代藝術博物館,油畫)

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